El subsecretario de Salud de la Municipalidad de Goya, Dr. Emilio Mart\u00ednez, se refiri\u00f3 a las consecuencias que generan los cambios de temperatura propios de esta \u00e9poca del a\u00f1o y remarc\u00f3 la necesidad de adoptar h\u00e1bitos saludables para prevenir enfermedades, especialmente las respiratorias.<\/p>\n
Durante una entrevista en Radio Ciudad, el profesional se\u00f1al\u00f3 que las variaciones clim\u00e1ticas favorecen la aparici\u00f3n de afecciones respiratorias, por lo que recomend\u00f3 extremar los cuidados personales. Entre las principales sugerencias mencion\u00f3 abrigarse adecuadamente, realizar actividad f\u00edsica de manera regular, mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada e incorporar frutas c\u00edtricas a la dieta diaria, debido a su aporte de vitamina C y su contribuci\u00f3n al fortalecimiento de las defensas del organismo.<\/p>\n
Mart\u00ednez tambi\u00e9n abord\u00f3 la problem\u00e1tica de la salud mental, destacando que en los \u00faltimos a\u00f1os se observa una mayor atenci\u00f3n y visibilizaci\u00f3n de estas patolog\u00edas, especialmente despu\u00e9s de la pandemia. En ese sentido, explic\u00f3 que los profesionales de distintas especialidades analizan el creciente impacto de estas afecciones, incluso en ni\u00f1os y adolescentes.<\/p>\n
Por ello, insisti\u00f3 en la importancia de realizar controles m\u00e9dicos peri\u00f3dicos, tanto en menores como en adultos. Seg\u00fan expres\u00f3, la prevenci\u00f3n y la detecci\u00f3n temprana contin\u00faan siendo las herramientas m\u00e1s efectivas para abordar cualquier enfermedad y mejorar las posibilidades de tratamiento.<\/p>\n
El funcionario municipal remarc\u00f3 que la salud mental no distingue edades y puede afectar a personas de cualquier etapa de la vida. Frente a esta realidad, recomend\u00f3 mantenerse activo f\u00edsica y socialmente, especialmente en el caso de los adultos mayores.<\/p>\n
Asimismo, destac\u00f3 los espacios recreativos y de actividad f\u00edsica que la Municipalidad impulsa para este sector de la poblaci\u00f3n, considerando que el ejercicio, una alimentaci\u00f3n saludable y los controles m\u00e9dicos regulares son factores fundamentales para preservar una buena calidad de vida y prevenir enfermedades.<\/p>\n
En relaci\u00f3n con el acompa\u00f1amiento emocional, Mart\u00ednez sostuvo que la familia constituye el principal sost\u00e9n para quienes atraviesan dificultades vinculadas a la salud mental. Tambi\u00e9n resalt\u00f3 la importancia de los amigos y de los v\u00ednculos cercanos, que muchas veces cumplen un papel clave para ayudar a superar momentos complejos.<\/p>\n
Seg\u00fan explic\u00f3, contar con espacios de contenci\u00f3n y di\u00e1logo favorece el bienestar emocional y contribuye a enfrentar situaciones dif\u00edciles de manera m\u00e1s saludable.<\/p>\n
Para finalizar, el subsecretario record\u00f3 que la salud mental debe recibir la misma atenci\u00f3n que la salud f\u00edsica. En ese marco, alent\u00f3 a las personas a buscar orientaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento cuando lo necesiten, ya sea a trav\u00e9s de terapeutas, psic\u00f3logos o referentes espirituales de acuerdo con las creencias de cada uno.<\/p>\n
No obstante, subray\u00f3 que el apoyo profesional resulta indispensable para abordar adecuadamente este tipo de problem\u00e1ticas y garantizar una mejor calidad de vida para toda la comunidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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